Cheveux: Comment Déterminer la Nature de ses Cheveux et en Prendre Soin Naturellement
Avoir des cheveux en pleine santé passe d’abord par une bonne compréhension de leur nature. On entend souvent parler de cheveux fins, épais, secs, gras, bouclés ou encore poreux… mais comment savoir réellement à quel type appartiennent les nôtres ?
Bien connaître la nature de ses cheveux permet d’adopter une routine capillaire adaptée et d’éviter les erreurs qui pourraient les fragiliser. Que tes cheveux soient lisses, ondulés, crépus ou colorés, il existe des soins spécifiques pour en prendre soin naturellement et durablement.
Dans cet article, je vais te guider pas à pas pour identifier ton type de cheveux et t’aider à choisir les soins les plus adaptés afin de sublimer ta chevelure.
1.Comment Identifier Son Type de Cheveux ?
Il existe plusieurs critères qui permettent de définir la nature de tes cheveux : leur épaisseur, leur texture, leur niveau de sébum et leur porosité.
L’épaisseur du cheveu : fin ou épais ?
L’épaisseur d’un cheveu correspond à son diamètre.
Pour savoir si tes cheveux sont fins, normaux ou épais, voici un test simple :
Test de l’épaisseur :
Prends un seul cheveu entre tes doigts.
- Si tu le sens à peine, il est fin.
- S’il est perceptible mais pas trop épais, il est normal.
- S’il est bien présent et semble plus robuste, il est épais.
À savoir :
- Les cheveux fins ont tendance à s’emmêler facilement et à manquer de volume.
- Les cheveux épais sont souvent plus résistants mais peuvent être plus difficiles à coiffer.
La texture : lisses, ondulés, bouclés ou crépus ?
Les cheveux ont naturellement une forme qui varie en fonction de la génétique.
- Cheveux lisses : Aucune ondulation, ils restent droits.
- Cheveux ondulés : Présentent de légères vagues.
- Cheveux bouclés : Boucles plus marquées, en forme de spirales.
- Cheveux crépus : Très frisés ou enroulés en petites spirales serrées.
Test rapide : Lave tes cheveux et laisse-les sécher naturellement sans les coiffer. Leur forme naturelle t’indiquera leur texture réelle.
La production de sébum : cheveux secs, normaux ou gras ?
L’équilibre du cuir chevelu joue un rôle clé dans la santé des cheveux.
- Cheveux secs : Manquent de sébum, paraissent rêches et cassants.
- Cheveux normaux : Ni trop gras, ni trop secs, ils restent équilibrés.
- Cheveux gras : Produisent trop de sébum et regraissent rapidement.
Test rapide : Observe tes racines 24h après un shampoing. Si elles sont grasses, tes cheveux ont tendance à graisser vite.
La porosité : comment tes cheveux absorbent-ils l’hydratation ?
La porosité détermine la capacité du cheveu à absorber et retenir l’humidité.
Test de porosité :
- Plonge un cheveu propre dans un verre d’eau.
- S’il flotte, il est peu poreux (l’eau pénètre difficilement).
- S’il reste au milieu, il est normalement poreux (équilibré).
- S’il coule au fond, il est très poreux (il absorbe vite mais retient mal l’hydratation).
À savoir : Les cheveux très poreux sont souvent abîmés ou traités chimiquement et nécessitent des soins réparateurs riches en protéines.
2. Comment Prendre Soin de Ses Cheveux Selon leur Nature ?
Cheveux fins : comment leur donner du volume?
- Utiliser un shampoing doux sans silicone pour ne pas les alourdir.
- Appliquer des sprays volumateurs ou des mousses légères.
- Éviter les soins trop riches qui peuvent les aplatir.
- Sécher la tête en bas pour booster le volume naturel.
Cheveux épais : comment les discipliner ?
- Opter pour des soins nourrissants et hydratants (huiles d’avocat, ricin).
- Démêler avec une brosse en poils de sanglier pour éviter la casse.
- Faire des masques à base de beurre de karité pour les assouplir.
Cheveux secs : comment les nourrir en profondeur ?
- Éviter les shampoings agressifs et privilégier les formules ultra-hydratantes.
- Faire un bain d’huile avant chaque lavage (huile de coco, argan, olive).
- Utiliser un masque hydratant au moins une fois par semaine.
Cheveux gras : comment réguler le sébum ?
- Opter pour des shampoings purifiants à base d’argile ou de charbon.
- Espacer les lavages en utilisant un shampoing sec naturel.
- Masser le cuir chevelu en douceur pour éviter de stimuler trop le sébum.
Cheveux bouclés et crépus : comment les hydrater ?
- Privilégier des shampoings sans sulfate qui n’assèchent pas les boucles.
- Appliquer un leave-in conditioner pour maintenir l’hydratation.
- Faire régulièrement des coiffures protectrices (vanilles, tresses).
3. Astuces Naturelles Pour Sublimer Ses Cheveux
- Rinçage à l’eau froide : resserre les écailles et donne de la brillance.
- Masques DIY maison :
Pour cheveux secs : avocat + miel.
Pour cheveux gras : yaourt + citron.
Pour cheveux ternes : œuf + huile d’olive.
- Massage du cuir chevelu : stimule la circulation sanguine et favorise la pousse.
- Éviter les appareils chauffants : lisser et boucler sans chaleur grâce aux techniques naturelles (bigoudis, tresses, wraps).
- Utiliser des taies d’oreiller en satin : réduit la casse et préserve l’hydratation des cheveux.
Déterminer la nature de ses cheveux est une étape essentielle pour adopter une routine capillaire sur-mesure.
Chaque type de cheveux a des besoins spécifiques, et en utilisant les bons soins, tu peux révéler tout leur éclat naturellement.
Mes recommandations
En tant que conseillère Exhalessence, je vous propose des soins capillaires adaptés à chaque type de cheveux pour révéler leur beauté naturelle.
Voici mes recommandations :
Cheveux normaux à secs
- Shampooing Naturel : Nettoyage doux et hydratant, enrichi en huile de Coton et extrait d’Avoine.
- Masque Naturel : Hydrate et assouplit sans alourdir.
- Sérum Argan : Nourrit les longueurs et pointes sans effet gras.
Cheveux gras ou sujets aux impuretés
- Shampooing Détox : Enrichi en Charbon Actif et Kératine pour purifier et absorber l’excès de sébum.
- Masque Détox : Idéal en complément du shampooing pour une purification en profondeur.
Cheveux colorés ou méchés
- Shampooing Protect’Color : Préserve l’éclat et la brillance des cheveux colorés grâce à l’huile de Carthame et la Vitamine E.
- Masque Protect’Color : Hydrate et nourrit les cheveux tout en sublimant la couleur.
Cheveux gris, blancs ou blonds décolorés
- Shampooing Gris/Blanc : Neutralise les reflets jaunes pour une couleur éclatante.
- Masque Gris/Blanc : Apporte brillance et douceur aux cheveux clairs.
- Soin Démêlant Neutralisant : Protège et ravive les tons froids.
Cheveux ternes et sans éclat
- Shampooing Brillance : Aux réflecteurs de lumière pour une chevelure éclatante.
- Crème Soin Tout en 1 : Lisse, démêle et fait briller sans alourdir.
Cheveux très secs, bouclés ou crépus
- Shampooing Ultra Nourrissant : Enrichi en huile de Roucou et Karité pour une hydratation intense.
- Masque Ultra Nourrissant : Répare et nourrit en profondeur.
- Sublimateur de Boucles : Modèle et définit les boucles naturellement.
Cheveux indisciplinés et difficiles à coiffer
- Shampooing Marula : Hydrate et assouplit grâce à l’huile de Marula et l’Aloe Vera.
- Masque Marula : Nourrit intensément sans alourdir.
- Soin Disciplinant : Dompte les frisottis et apporte un fini lisse et soyeux.
Cheveux exposés aux outils chauffants
- Crème Lissante : Protège de la chaleur des appareils chauffants et discipline la chevelure.
- Soin Démêlant Express : Hydrate et protège en un geste rapide, sans rinçage.
Vous avez trouvé votre type de cheveux ? N’hésitez pas à me contacter pour des conseils personnalisés !
- Nollyanna